Cuộc sống vợ chồng hạnh phúc là khi chuyện chăn gối vợ chồng luôn viễn mãn. Một khi vợ chồng có vấn đề mà khiến chuyện tình dục trở nên thất thường, thiếu thốn thì chắc chắn mọi thứ sẽ không trọn vẹn. Nhiều gia đình có thể không gặp chuyện này, nhưng đâu đó rất nhiều người vợ lại phàn nàn chồng không còn ham muốn.
Vậy ham muốn của người chồng khi ngày càng suy giảm thì người vợ cần xử lý ra sao. Theo dõi nội dung bài viết dưới đây để cùng chồng lấy lại ham muốn trong chuyện giường chiếu nhé:
Ham muốn tình dục là cảm xúc mong muốn và luôn có sự thúc đẩy tham gia vào các hoạt động tình dục, dưới sự chi phối hoặc tác động từ nhiều yếu tố như môi trường sống, đạo đức, tâm lý…
Và theo nghiên cứu thì đàn ông thường có ham muốn, động cơ và suy nghĩ thực hiện hành vi tình dục cao hơn gấp hai lần nữ giới, đặc biệt là nam giới trong độ tuổi dậy thì và trưởng thành. Vậy nguyên nhân nào khiến cho các đức ông không có ham muốn khi bên bạn tình?
Nội dung bài viết
Nguyên nhân khiến chồng không còn ham muốn
Nguyên nhân từ phía người chồng
1. Do tình trạng sức khỏe
- Lượng testosterone sụt giảm: điều này có thể do tuổi tác (sau 30 tuổi, hormone sinh dục nam giảm đều từ 0.4 – 2%) hoặc mắc phải các bệnh về tuyến giáp, tuyến thượng thận làm giảm sản sinh testosterone hay có tổn thương ở bộ phận sinh dục, đặc biệt là tinh hoàn (như dị dạng, chấn thương hoặc viêm nhiễm)…
- Rối loạn chức năng tình dục như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…làm cho nam giới mặc cảm, tự ti trong chuyện chăn gối, làm giảm ham muốn tình dục.
- Do tác dụng phụ của một số thuốc điều trị bệnh lý kéo dài hoặc do dùng các thuốc kích dục, tráng dương bổ thận không đúng liều hay không rõ nguồn gốc.
- Thể lực suy yếu hay đau ốm kéo dài: có thể là người mới ốm dậy hoặc đang mắc phải các bệnh lý suy giảm hệ miễn dịch hoặc bị nhiễm trùng, nhiễm độc lâu ngày hoặc do trị xạ ung thư, lọc máu do suy thận…
- Thể trạng béo phì, thừa cân hay suy dinh dưỡng cũng làm cho nam giới hạn chế trong khi thực hiện hành vi tình dục và dần đà dẫn đến không muốn quan hệ hay nói cách khác là không còn ham muốn.
2. Do lối sống
- Quá tập trung vào sự nghiệp:
- Phái mạnh quá chú tâm vào công việc, gây dựng sự nghiệp tìm kiếm công danh hay thành đạt mà trở nên bận rộn không để tâm đến quan hệ tình dục
- Hoặc thời gian làm việc kéo dài không dừng, do đó chỉ muốn nghỉ ngơi nên không có nhu cầu làm chuyện ấy.
- Thiếu hoạt động thể chất, nghỉ ngơi không khoa học: Ngủ không đủ giấc, mất ngủ hoặc ít rèn luyện thể lực khiến cơ thể mệt mỏi, kém sức bền bỉ và độ dẻo dai để tận hưởng trọn vẹn cuộc “yêu” khiến nam giới nhanh chóng rút lui và không còn ham muốn.
- Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo: Sử dụng quá nhiều đồ ăn nhanh, đóng gói, đồ nhiều dầu mỡ hay cay nóng trong thời gian dài gây ảnh hưởng đến chức năng của một số bộ phận của cơ thể cũng như sức khỏe toàn trạng khiến chàng không còn hứng thú trong chuyện ấy mà chỉ chăm chăm nghỉ ngơi
- Lạm dụng rượu, bia và các chất kích thích: Thoạt đầu dùng một lượng vừa đủ, đều đặn rượu bia hay chất kích thích sẽ khiến cơ thể hưng phấn, tăng cảm giác muốn được âu yếm nhưng lạm dụng trong thời gian dài làm ảnh hưởng tới khả năng sản xuất testosterone – hormone làm gia tăng ham muốn tình dục, ngoài ra còn khiến bạn gặp khó khăn trong các bệnh khác hay lão hóa…
- Thủ dâm quá độ, ưa thích đồ chơi tình dục: có không ít các quý ông xem nhiều hình ảnh đồi trụy, cảnh nóng rồi thủ dâm mà không cần ai trợ giúp hoặc yêu thích các búp bê tình dục hay sử dụng các dụng cụ hỗ trợ “yêu “ thêm thăng hoa… Chàng chìm đắm và thỏa mãn nhiều hơn đối với thế giới ảo thay vì thực hiện thực sự với một người con gái, từ đó làm gia tăng khoảng cách và không thích tiếp xúc thân mật với vợ.
3. Tâm lý
- Áp lực từ công việc, cuộc sống: điều này càng thể hiện rõ ở những nam giới chịu chi phối ở nhiều lĩnh vực hoặc đang sinh sống tại các nước đang phát triển, chúng gây áp lực khiến cho cánh mày râu băn khoăn xoay xở, dễ nổi cáu và mong muốn được nghỉ ngơi thay vì làm chuyện chăn gối.
- Các mối quan hệ xã hội: sự tương tác giữa người với người về tư tưởng, văn hóa, xã hội… có thể làm thay đổi các nhận thức hay hành vi trong đời sống tình cảm, vấn đề giường chiếu.
- Quan điểm tôn giáo: một số giáo điều, tiêu chuẩn được đề ra ngăn cấm các hành động trong tình dục từ đó hạn chế ham muốn tình dục ở nam giới.
Nguyên dân do chính người bạn tình
Có rất nhiều lý do được nêu ra để thấy cảnh chồng chán ghét, né tránh không còn ham muốn tình dục khi bên vợ trước khi diễn ra các xung đột, cãi vã và thậm chí là ly hôn. Một số nguyên nhân phổ biến như:
- Vợ xấu, sồ sề và không chăm sóc bản thân cho đẹp trong mắt chồng, bạn bè của chồng.
- Vợ kiếm được nhiều tiền hoặc chức quyền cao hơn chồng, đi liền với đó là khó vẹn toàn được các chuyện trong gia đình khiến chàng nghĩ nàng không tâm, có suy nghĩ vợ ngoại tình hay có khuynh hướng tìm người cho chàng cảm giác được làm trụ cột, được quan tâm chăm sóc.
- Nàng rụt rè, gồng mình hay cự tuyệt quan hệ tình dục với chàng nhiều lần hoặc làm chuyện “ấy” mãi một tư thế, không có sự mới mẻ.
- Không tạo được không gian riêng tư cho cả hai vợ chồng được gần gũi, thân mật với nhau….
Vậy bạn nên làm gì khi chồng không ham muốn để cải thiện chất lượng đời sống chăn gối cùng bạn tình?
Giải pháp giúp nàng khi chàng không ham muốn
- Điều đầu tiên mà người phụ nữ cần biết đó chính là kiên trì chờ đợi và thực hiện cùng chàng trong mọi việc nói chung, cũng như đánh thức đang ngủ sâu trong chồng bạn nói riêng.
- Cho anh ấy thấy được tôn trọng, được quan tâm và yêu thương từ bạn một cách nhẹ nhàng, hãy khen ngợi khi cần hoặc biểu thị một số cử chỉ ngọt ngào dành cho chàng.
- Khuyên khích chàng sắp xếp, lên lịch các công việc cần thiết theo mức độ để giải quyết, dành thời gian riêng cho bản thân nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, chia sẻ để giảm bớt áp lực cùng chồng, giúp anh ấy làm những việc có thể.
- Tiếp đó, cùng nhau xây dựng một lối sống lành mạnh, rèn luyện thể lực và chế độ ăn hợp lý, không lạm dụng các chất kích thích hay gây rối loạn giấc ngủ nhằm kiểm soát cân nặng, tình trạng sức khỏe làm tăng lượng hormone hạnh phúc khiến vợ chồng thêm mặn nồng hơn.
- Kiểm tra sức khỏe định kỳ hàng năm, bên cạnh việc khuyến khích chồng điều trị các bệnh mắc phải và sử dụng thuốc theo đúng chỉ định.
- Nếu chồng bạn là một người nghiện thủ dâm thì việc tất yếu cần làm đó là cùng anh ấy đến gặp chuyên gia tâm lý để cải thiện tình trạng nghiện sex để tránh gây những hệ lụy tới sức khỏe và đời sống sau này.
- Một người phụ nữ đẹp và khéo léo sẽ làm gia tăng cảm giác ham muốn tình dục ở đàn ông. Vì vậy hãy làm mới bản thân, đơn giản chỉ là cử chỉ (như ôm hôn, xoa lưng, thủ thỉ câu yêu thương vào tai) hay cách ăn mặc (thi thoảng thay đổi cách trưng diện quần áo hay trang điểm), giữ dáng, dùng loại nước hoa chàng yêu hoặc nấu món ngon chờ người để trở nên quyến rũ, thu hút chồng bạn.
- Trong khi quan hệ tình dục: nên thử thay đổi không gian phòng ngủ riêng của hai người hay thoải mái, thay đổi tư thế quan hệ đem lại sự mới lạ gây sự tò mò và kéo hứng thú bên bạn trở lại với chàng.
Một số câu hỏi liên quan
Chàng nên làm gì để lấy lại ham muốn
Bên cạnh việc san sẻ và kết hợp làm cùng vợ thì các đức lang quân như ý cần:
- Luôn suy nghĩ tích cực và tránh gây căng thẳng, stress cho bản thân.
- Phân bổ đều thời gian cho công việc và gia đình. Hãy yêu thương vợ – người đồng hành cùng bạn, tạo không gian lãng mạn thêm lửa cho tình yêu của cả hai.
- Thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi lành mạnh. Không lạm dụng chất kích thích hay thủ dâm quá độ kéo dài.
- Không nên tự ý sử dụng thuốc kích dục hay các sản phẩm hỗ trợ khác khi chưa có tư vấn hay chỉ định từ bác sĩ, dược sĩ chuyên môn.
- Nên đi kiểm tra sức khỏe khi thấy bất thường, nhất là các dấu hiệu tại cơ quan sinh dục.
Các thực phẩm chàng nên dùng trước khi lâm trận
- Được kể đến đầu tiên là các loại hải sản và cá béo, đại diện tiêu biểu là hàu, sò huyết, cá mòi, cá ngừ…
- Tiếp đến là các loại thịt đỏ như thịt dê, thịt bò và trứng.
- Các loại rau xanh như cải xoăn, súp lơ, măng tây… các loại củ quả như dâu tây, việt quất, củ cải, ớt chuông…
- Gia vị tình yêu làm tăng hưng phấn như tỏi, gừng…
Xem chi tiết hơn tại bài viết: Đàn ông nên ăn gì trước khi quan hệ để sung mãn bền bỉ
Các món ngon được chế biến từ nguồn thực phẩm sạch và đảm bảo an toàn ở trên không chỉ cung cấp năng lượng cho phái mạnh dẻo dai, bền sức kéo dài cuộc yêu, gia tăng hưng phấn mà còn giúp bảo vệ, cải thiện số lượng và chất lượng tinh binh của chàng.
Các tư thế quan hệ được nam giới thích thú?
Một số kiểu quan hệ khiến chàng ngất ngây:
- Oral sex (quan hệ bằng miệng): Vừa đem đến cảm giác thú vị, lạ lẫm mà còn khiến chàng cảm giác được nâng niu, yêu chiều thật lòng hơn.
- Tư thế cưỡi ngựa: không chỉ yêu theo kiểu truyền thống, nhiều nam giới lại thích cảm giác hưng phấn và được hưởng thụ khi đổi vị trí chủ động cho nàng ở phía trên.
- Tư thế hoa sen: hai người đối mặt với nhau khi chàng ôm nàng vào lòng kết hợp với những động tác đưa đẩy giúp cả hai đạt cực khoái với đối phương.
- Tư thế Doggy (quan hệ từ phía sau): tư thế này giúp “cậu nhỏ’ thâm nhập sâu vào bên trong âm đạo không những làm bạn gái cảm nhận khoái lạc mà còn giúp chàng lên đỉnh nhanh nhất.
- Tư thế “thử thách”: nàng nằm ngửa, hai chân hai chân đặt lên vai bạn nam, trong khi nam giới quỳ đứng hướng dương vật về phía “cô bé”, sau đó nhấc nhẹ mông nàng lên và đưa “cậu nhỏ” vào. Phong thái này, không chỉ giúp quý ông thăng hoa trong thỏa mãn mà còn kích thích điểm G làm nàng đê mê.
“Đạo nào bằng đạo phu thê/ Tay ấp, má kề, sinh tử” – hạnh phúc của một gia đình luôn cần bảo vệ bởi cả hai, hãy cho chàng thêm thời gian phục hồi và cho mình thêm cơ hội san sẻ, giúp chồng yêu tìm lại ham muốn nhé các nàng và hy vọng bài viết trên sẽ giúp ích cho bạn khi cần tìm kiếm sự trợ giúp. Chúc các bạn thành công!
