Mộng tinh là gì? Những tác hại ảnh hưởng đến nam giới và cách khắc phục

Câu chuyện “mộng tinh” rất thường gặp ở các bạn trẻ vị thành niên độ tuổi dậy thì. Tuy về bản chất nó không có gì quá nguy hiểm, thế nhưng do chưa có kiến thức và hiểu biết khiến rất nhiều bạn trẻ băn khoăn lo lắng. Bên cạnh đó một số trường hợp thì cũng cần lưu ý và biết cách xứ trí khi hiện tượng này gây ra cho bản thân nhiều rắc rối, ảnh hưởng mức tiêu cực. Để hiểu rõ hơn vấn đề này chúng ta cùng xem nội dung chi tiết bài viết dưới đây.

Mộng tinh là gì?

Hiện tượng mộng tinh trong y học được hiểu là tình trạng xuất tinh của nam giới trong lúc đi ngủ mà bản thân họ không chủ động mong muốn hành động này. Mộng tinh thường đi kèm với giấc mơ, chiêm bao về việc mình đang quan hệ tình dục hay đang có hành động nào đó kích thích tình dục. Một số người mô tả rằng họ mơ đang quan hệ với một người con gái, một thần tượng hay được làm chuyện đó với một người mà họ rất thích.

Hiện tượng mộng tinh ở nam giới
Hiện tượng mộng tinh ở nam giới

Trong đời sống hàng ngày thuật ngữ mộng tinh hay còn được gọi là “bắn máy bay đêm, giấc mơ ướt, đêm năm mơ thác đổ …”. Tình trạng này rất thường gặp ở các bạn trẻ tuổi dậy thì chưa có quan hệ tình dục. Tuy nhiên nhiều trường hợp khác cũng xảy ra ở người có gia đình. Có một câu chuyện kể từ một cô gái có chồng rằng “cô ấy đêm ngủ có sờ soạng của quý của chồng, nhưng chỉ vài phút sau thì dương vật bỗng dưng xuất tinh ồ ạt. Trong khi chồng vẫn ngủ mà không biết gì?”

Xem video bác sĩ Nguyễn Đình Bách nói về Mộng Tinh:

Theo các bác sĩ, mộng tinh không phải là hiện tượng bất thường. Nó cũng chứng tỏ một điều rằng, trong thời gian ngủ thần kinh trung ương vẫn làm việc và chỉ đạo về tình dục, một phần của lớp vỏ đại não hoạt động đúng chức năng của nó.

Nguyên nhân gây ra mộng tinh

Có nhiều nguyên nhân gây ra mộng tinh ở nam giới tuy nhiên dưới đây là những lý do chính gây ra hiện tượng này.

  • Suy nghĩ quá nhiều đến vấn đề tình dục, sex
  • Hay xem sách báo, tạp chí, phim ảnh khiêu dâm, gợi dục, đồi trụy
  • Thường xuyên tự thủ dâm, quay tay để đạt cực khoái
  • Do có một tác động như kích thích từ ngoại cảnh (trong lúc ngủ có ai đó kích thích dương vật của bạn)
  • Do cơ thể mệt mỏi, căng thẳng đầu óc
  • Dinh dưỡng không tốt, không đầy đủ dưỡng chất
Xem phim khiêu dâm nhiều rất dễ bị mộng tinh khi ngủ
Xem phim khiêu dâm nhiều rất dễ bị mộng tinh khi ngủ

Một nguyên nhân các bác sĩ thường tư vấn cho người bệnh nữa đó là do cơ thể sinh lý tự nhiên của nam giới theo một thời điểm nhất định. Đặc biệt là độ tuổi thanh thiếu niên, độ tuổi mà sinh lý phát triển mạnh mẽ. Lúc này, tinh hoàn sản xuất testosteron hàng ngày và hàng giờ. Và thời điểm 3-4 giờ sáng cũng là lúc testosterone lên mức cao nhất. Việc chưa được quan hệ tình dục và hay có những sự tò mò về giới tính, tình dục sẽ thường xuyên gây ra mộng tinh. Đến một thời điểm nó sẽ tự mất dần.

Những người hay bị mộng tinh?

Mộng tinh ở nam giới

Nam giới phần lớn đều bị mộng tinh một vài lần trong đời, thậm chí ở nhiều người hiện tượng này xảy ra thường xuyên lúc tuổi dậy thì. Những người thường xuyên suy nghĩ và quan tâm đến sex càng nhiều thì nguy cơ gặp phải lại càng cao. Người chưa có gia đình, chưa được quan hệ tình dục cũng có thể gặp. Những người đã lập gia đình thì hiện tượng này bắt đầu ít gặp hơn, có thể có những sẽ chiếm tỷ lệ nhỏ

Phụ nữ có bị mộng tinh không?

Nhiều người đặt câu hỏi, con gái có mộng tinh không? Câu trả lời là phụ nữ không xuất tinh nên không có thuật ngữ mộng tinh. Thế nhưng giấc mơ khi ngủ được quan hệ tình dục, đạt cực khoái với một bạn tình, người mình thích thì cũng thường xuyên được nhắc tới.  Lý do được giải thích ở đây là do các chị em ít khi đạt cực khoái, hoặc chưa bao giờ đạt cực khoái vì chồng hoặc bạn trai bị xuất tinh sớm. Điều này khiến cho họ có những ham muốn và suy nghĩ được điều đó trong chiêm bao.

Mộng tinh có tác hại gì?

Các chuyên gia cho biết, hiện tượng mộng tinh là hiện tượng sinh lý bình thường, sau một thời gian nó sẽ tự mất. Tuy nhiên, những trường hợp như mộng tinh nhiều lần trong tuần, mộng tinh liên tục, thường xuyên trong thời gian ngắn thậm chí là có nhiều người mộng tinh 2 lần trong 1 đêm thì cần phải lưu ý. Vì lúc này chắc chắn nó sẽ gây ra tác hại. Cái gì nhiều cũng không tốt, vậy tác hại của nó bao gồm những vấn đề sau:

  • Phiền hà, gây khó chịu cho bản thân lúc đang ngủ
  • Tâm lý mất tự tin khi có người ngủ cùng giường
  • Suy nhược cơ thể vì cơ thể phóng tinh quá nhiều
  • Cơ thể ốm yếu, thiếu tinh thần và sự năng động
  • Những người có thói quen thủ dâm và bị mộng tinh thường xuyên lại càng gây ảnh hướng đến tinh thần và thể chất
  • Lo lắng, ảnh hưởng đến công việc, học tập và các mối quan hệ xung quanh
Những ảnh hưởng tác động đến cuộc sống hàng ngày
Những ảnh hưởng tác động đến cuộc sống hàng ngày

Mộng tinh có bị vô sinh không, có phải là yếu sinh lý không?

Nhiều bạn trẻ lo lắng, mộng tinh có khiến mình bị vô sinh sau này hay không? các bạn đừng quá lo lắng, như đã phân tích, đây là hiện tượng sinh lý bình thường ở độ tuổi phát triển vì thế không ảnh hưởng gì đến chức năng sinh sản cũng như nó không phải là dấu hiệu bạn đang bị yếu sinh lý gì cả. Điều quan trọng là nếu nó đang gây ra nhiều phiền phức, ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày thì bạn cần phải khắc phục. Vậy khắc phục như thế nào?

Chữa mộng tinh? giải pháp nào hữu hiệu?

Từ những nguyên nhân có thể gây ra mộng tinh ở nam giới, chúng ta có thể có một số cách đơn giản và rất hiệu quả để chữa được vấn đề này. Nói chính xác hơn là khắc phục và hạn chế được tình trạng mộng tinh. Đó là bạn hãy thay đổi thói quen sống, lối sinh hoạt khoa học và năng động hơn. Hãy vui chơi một cách lành mạnh, chơi thể thao, tập thể dục hàng ngày, đều đặn. Tham gia nhiều hơn các hoạt động cộng đồng xã hội.

Thay đổi lối sống tích cực
Thay đổi lối sống tích cực

Hàng ngày bạn nên tránh xa các tạp chí, ấn phẩm, phim khiêu dâm, đồi trụy. Cố gắng hãy gạt bỏ đi những thứ có thể khiến cho bản thân suy nghĩ đến chuyện sex, tình dục. Nói chung là hãy tìm cho mình những thứ khiến cho bản thân bận rộn, vui vẻ và năng động hơn. Như vậy bạn sẽ ngủ được rất ngon giấc, nếu có bị đôi lần trong tháng thì cũng không có vấn đề gì.

Có thuốc chữa mộng tinh không?

Nhiều người bàn tán có những bài thuốc chữa được mộng tinh ví dụ như cỏ nhọ nồi … thế nhưng không thật sự cần thiết. Như chia sẻ ở trên, nếu bạn thay đổi được hoàn toàn vấn đề về thói quen lối sống. Bạn không cần mất công tìm thuốc hay phương pháp nào tốn kém, không có khoa học.

Một số câu hỏi thường gặp

1. Mộng tinh tốt hay xấu?

Mộng tinh không phải do chủ đích của bản thân, nó không tốt cũng không xấu gì cả. Vì nó là hoạt động sinh lý bình thường, nếu bạn cảm thấy ảnh hưởng đến cá nhân hãy xem lại và thực hiện giải pháp khắc phục ở trên là được.

2. Bao nhiêu tuổi thì hết mộng tinh

Thông thường, nam giới sau 20 tuổi thì ít bị mộng tinh hơn. Nhất là những người sau khi lập gia đình, hoặc đã quan hệ tình dục rồi thì thường sẽ hết mộng tinh. Tất nhiên không hết hoàn toàn

3. Mộng tinh vào buổi trưa có bất thường gì không?

Không có gì bất thường cả, mộng tinh diễn ra khi ngủ. Buổi trưa bạn ngủ bạn cũng có thể bị là chuyện bình thường. Vì vậy bạn không cần qua lo lắng.

Lời khuyên

Vì đây là hiện tượng khá tế nhị, đặc biệt lại xảy ra ở độ tuổi vị thành niên, thanh niên. Nên hầu như các bạn không chia sẻ với ai dù là người thân. Với việc kiến thức chưa có nên các bạn có thể sẽ lo lắng, ảnh hưởng đến việc học tập, các mối xung hệ xung quanh. Hi vọng với những thông tin chúng tôi cung cấp, các bạn có thể yên tâm hơn, biết được cách thoát khỏi tình trạng này dễ dàng hơn hay phòng tránh được nó trong tương lai.

Mộng tinh là gì? Những tác hại ảnh hưởng đến nam giới và cách khắc phục
4.4 (88.89%) 9 vote[s]

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Đăng ký email để được tư vấn từ bác sĩ Nguyễn Đình Bách và nhận hướng dẫn về 28 bài tập khắc phục xuất tinh sớm không dùng thuốc

Nội dung liên quan
Tôi là Nguyễn Đình Bách - Bác sĩ, Thầy thuốc ưu tú, Nguyên Vụ Trưởng Vụ Pháp chế - thanh tra, giám đốc tổng đài tư vấn kế hoạch hóa gia đình. Đồng tác giả với nguyên thứ trưởng y tế Nguyễn Thiện Trưởng, chuyên gia sức khỏe giới tính Nguyễn Bá Toàn chương trình Đỉnh Pháp Vương - giải pháp tổng thể điều trị bệnh khó nói ở nam giới

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *