Rạn da – một trong những hiện tượng xuất hiện ở nhiều trẻ khi bước sang tuổi dậy thì. Vậy rạn da ở thời điểm này có nguy hiểm không và cách khắc phục ra sao? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung bài viết
- 1 Rạn da tuổi dậy thì
- 2 Nguyên nhân rạn da tuổi dậy thì
- 3 Giải pháp xoá rạn da tuổi dậy thì
- 4 Những lưu tính tình trạng rạn da tuổi dậy thì
Rạn da tuổi dậy thì
Rạn da là những đường nứt nhỏ xuất hiện trên làn da sau những biến đổi đột ngột của cơ thể gây tác động trực tiếp tới sự liên kết của các thành phần tế bào chính xây dựng nên cấu trúc da khỏe mạnh như collagen tạo sự vững chắc, dẻo dai, elastin tạo sự đàn hồi hay hyaluronic acid khiến da căng mịn.
Những vết rạn da thường tập trung ở vùng bụng dưới, đùi, ngực và đầu gối với các màu sắc khác nhau như hồng nhạt, nâu nhạt, trắng xám, thâm đen… (tùy thuộc vào sắc tố da), chúng không biến mất hoàn toàn mà sẽ mờ dần theo thời gian.
Nguyên nhân rạn da tuổi dậy thì
Cơ thể ở tuổi dậy thì phát triển nhanh chóng khiến cho da không thích ứng kịp làm mất đi tính đàn hồi của da. Không kiểm soát được trọng lượng cơ thể, tăng cân đột ngột gây nên sự co kéo da quá mức tạo nên những đường rạn trên làn da.
Lượng nội tiết tố sinh dục, tuyến giáp cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với làn da của chúng ta. Ví dụ như estrogen – hormone trội ở nữ giúp cho da dẻ trở nên mềm mại, mịn màng, trái ngược hoàn toàn với testosterone – hormone quyết định các đặc tính nam lại khiến cho da khô ráp, dễ nứt nẻ. Đây cũng được cho là một trong những lí do lý giải vì sao nữ giới luôn có làn da mịn màng hơn và những người có nồng độ này cao thì càng trở nên thu hút về ngoại hình.
Giải pháp xoá rạn da tuổi dậy thì
Công thức làm xóa mờ rạn da từ gian bếp
Ưu điểm: Bạn có thể tận dụng những nguyên liệu sẵn có như sữa chua, trứng gà, nghệ tươi… để điều chế cho mình những công thức riêng phù hợp cho làn da, đảm bảo được tính tự nhiên, đồng thời giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều chi phí.
Nhược điểm: Tiêu tốn của bạn một khoảng thời gian không nhỏ trong khâu chuẩn bị các nguyên liệu. Cần tìm hiểu và lựa chọn thật kỹ những nguyên vật liệu, cần đảm bảo chất lượng, sạch, tươi và cùng với các dụng cụ hỗ trợ để ứng dụng đúng các công thức có sẵn từ trước.
Một số cách được nhiều bạn trẻ ưa chuộng:
1. Sử dụng lòng trắng trứng gà
Chuẩn bị: 01 quả trứng gà, 01 bát con
Tiến hành: tách lấy riêng phần lòng trắng trứng gà bỏ vào bát. Tiếp đó, dùng tay (đã vệ sinh sạch sẽ) lấy lòng trắng thoa trực tiếp lên những nơi bị rạn rồi để nguyên trong khoảng 15 phút thì đem ra rửa sạch lại bằng nước mát. Nên thực hiện từ 2- 3 lần/tuần
2. Nước cốt chanh
Chuẩn bị: 01 quả chanh tươi, bông gòn.
Tiến hành: dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa lên những vùng bị rạn đều đặn từ 3 -4 lần/ tuần không chỉ lấy đi tế bào chết mà còn giúp da sáng mịn, mờ vết rạn.
3. Dầu oliu, dầu dừa
Chuẩn bị: Bạn có thể sử dụng một trong hai loại, dầu oliu hoặc dầu dừa
Tiến hành: Lấy một lượng vừa phải thoa đều và massage nhẹ nhàng vùng da bị rạn 5 -10 phút mỗi lần, ngày 2 lần. Dùng đều đặn trong thời gian dài sẽ thấy hiệu quả.
4. Mờ vết rạn da nhờ nghệ tươi và sữa chua
Chuẩn bị: 150gr nghệ tươi (đã được cạo vỏ). Sữa chua không đường 1 hộp
Tiến hành: nghệ tươi đem giã nát rồi trộn đều cùng sữa chua, rồi đem thoa đều lên vùng da rạn và giữ nguyên khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch và kết thúc bằng việc dùng khăn sạch thấm khô. Thực hiện ngày 1 lần trong khoảng từ 2 -3 tuần tình trạng rạn da được cải thiện rõ rệt.
Sử dụng các dạng kem bôi giúp xóa mờ vết rạn da
Ưu điểm: Các dạng kem mờ vết rạn thường được thiết kế nhỏ gọn để bạn mang theo bên mình. Có thể dễ dàng sử dụng ngay một lượng kem trị rạn ở bất kỳ nơi đâu bạn muốn. Không cần mất quá nhiều thời gian chuẩn bị như các phương pháp dùng nguyên liệu tự nhiên. Chứa các thành phần an toàn cho da thuận tiện trong việc hỗ trợ phòng ngừa và điều trị rạn da.
Nhược điểm: Tiêu tốn của bạn một khoản chi phí không nhỏ. Không lựa chọn được sản phẩm phù hợp rất dễ gây kích ứng da với một trong số những thành phần của kem trị rạn da.
Một số sản phẩm trị rạn da với giá tầm trung nhưng đem lại hiệu quả nhanh phù hợp với độ tuổi dậy thì:
- Palmer’s Massage Cream for Stretch Marks của Mỹ với giá dao động từ 300.000 – 390.000 VNĐ/ hộp tùy loại.
- Botanic Tree Simply Organic của Hoa Kỳ được chiết xuất từ thực vật hữu cơ với mức giá dao động 437800 VNĐ/ 170ml.
- Tinh dầu Bio- Oil Specialist Skincare – một thương hiệu do Úc sản xuất, với giá từ 175.000 – 600.000 VNĐ/ lọ tùy size, thường mang lại hiệu quả sau 02 tuần sử dụng.
- Kem trị rạn Mustela – sản phẩm đến từ Pháp với giá chênh lệch hiện nay trên thị trường 570.000 – 1.100.000 VNĐ tùy thuộc vào hàm lượng mỗi tuýp.
Mách nhỏ cho bạn:
Tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ có kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc da là điều cần thiết trước khi sử dụng sản phẩm. Test mẫu thử trên vùng da nhạy cảm như cổ tay trước khi muốn sử dụng lâu dài để giảm thiểu tình trạng kích ứng toàn thân.
Chú ý đến mẫu mã, hạn sử dụng và hướng dẫn sử dụng đi kèm trong hộp đựng kem trị rạn. Cuối cùng, ngoài ra để tránh việc xót xa về tinh thần trong khi điều trị thì bạn nên chọn dòng kem phù hợp với mức thu nhập, điều kiện kinh tế của bạn nhé!
Bên cạnh đó, các bạn trẻ có ngưỡng tuổi lớn trong độ tuổi dậy thì (16 – 18 tuổi) có thể tham khảo việc làm mờ các vết rạn trên da:
- Dựa vào kỹ năng trang điểm ngụy trang cho những vết rạn da
- Nhờ các buổi liệu trình từ việc chiếu tia laser kích thích sự tái tạo của các tế bào da ở các spa, viện da liễu có uy tín gần nhà.
Những lưu tính tình trạng rạn da tuổi dậy thì
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý:
Đảm bảo đủ lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể, nhất là các vitamin A, E, kẽm… Hạn chế sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều tinh bột, đồ chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồ uống có ga… Bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày, dao động từ 1.5 – 2l nước.
Lối sống
Kiểm soát cân nặng trong giới hạn cho phép, không nên để tăng cân quá đột ngột. Thực hiện nếp sống, sinh hoạt lành mạnh để nâng cao chất lượng cuộc sống. Ứng dụng các bài tập thể lực vừa sức với cá nhân, tránh tình trạng gắng sức, co kéo cơ thể nhiều gây rạn da thêm.Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, giữ ẩm làn da, tránh tắm bằng nước nóng, mặc đồ thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
Hi vọng những thông tin mang tính chất tham khảo phía trên có thể giúp cho bạn các trẻ hiểu hơn về những thay đổi về ngoại hình, tâm tính của trẻ trong độ tuổi dậy thì.
