Bài viết ngày hôm nay sẽ giúp các bạn gái ở tuổi dậy thì không còn phải đau đầu suy nghĩ để lựa chọn cho bản thân dòng kem chống nắng ưng ý giúp bạn chăm sóc và bảo vệ làn da dưới những tác động của tia từ mặt trời.
Nội dung bài viết
Những điều bạn cần biết về kem chống nắng tuổi dậy thì
Chỉ số chống nắng
SPF và PA là hai chỉ số chống nắng mà bạn có thể nhìn thấy dễ dàng trên các sản phẩm kem chống nắng, cụ thể:
SPF (sun protection factor): Là định mức đo lường khả năng chống tại tia cực tím (tia UV – Ultraviolet) được dùng trong kem chống nắng.Được tính theo số giờ và tỉ lệ phần trăm khi sử dụng kem chống nắng trên da. Và theo như định mức quốc tế thì 1SPF có khả năng hạn chế và bảo vệ làn da bởi những tác hại của tia cực tím trong khoảng 10 phút.
PA được viết tắt từ cụm từ “protection grade of UVA”
Đây là chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố. Và thông thường trên các sản phẩm kem chống nắng chỉ số PA sẽ đi kèm các dấu “+” để thể hiện rõ nét hơn khả năng chống lại tia UVA ở mức bao nhiêu. Cụ thể:
- PA+ có khả năng chống tia UVA ở mức từ 40-50% (thời gian lọc tia UVA kéo dài từ 2 – 4 giờ)
- PA++ có khả năng chống tia UVA ở mức từ 60-70% (thời gian lọc tia UVA kéo dài từ 4 – 8 giờ)
- PA+++: có khả năng chống tia UVA tốt, lên tới 90% (kéo dài từ 8 – 12 giờ)
- PA++++: Có khả năng chống tia UVA rất tốt, trên 95% (kéo dài trên 16 giờ)
Tuy nhiên, bạn cũng có thể thấy các kí hiệu khác như UVA- UVB, UVA/UVB hoặc UVA1, UVA2 hay một số ký hiệu riêng của một số thương hiệu khác nhau. Và đối với làn da tuổi dậy thì một loại kem có chỉ số chống nắng phù hợp là SPE 30 – 50 và PA +++ trở lên.
Không chứa các thành phần gây kích ứng da
Ở tuổi dậy thì, cơ thể trẻ phát triển nhanh chóng làm cho làn da chưa thể thích ứng kịp, cấu trúc của da giảm tính liên kết và trở nên nhạy cảm hơn. Chính vì thế mà ta nên chọn các loại kem chống nắng không chứa các thành phần dễ gây kích ứng cho da. Một số chất bạn tuổi dậy thì cần tránh xa mỗi khi chọn các dòng kem chống nắng như cồn, hương liệu, oxybenzone, octinoxate retinyl, palmitate và avobenzone.
Có khả năng thẩm thấu cao, chống trôi (chống thấm nước và mồ hôi)
Các bạn nên sử dụng kem chống nắng dạng lỏng, thẩm thấu nhanh và khô ráo trên da sau khi bôi như dạng sữa, gel hay tinh chất nhằm hạn chế tình trạng gây mụn, viêm lỗ chân lông cho làn da bởi các sản phẩm kiềm dầu khiến lỗ chân lông bít tắc, cộng thêm việc tăng tiết chất nhờn và mồ hôi ở trẻ tuổi dậy thì.
Đặt kem chống nắng vật lý lên hàng ưu tiên
Là loại kem chống nắng thích hợp cho mọi làn da, đặc biệt là da nhạy cảm bởi có thành phần là titanium dioxide (TiO2) và kẽm oxide (ZnO). Kem chống nắng vật lý tạo nên màng chắn ngăn chặn tia UV và bảo vệ làn da tức thời và trong thời gian dài ngay sau khi thoa kem lên bề mặt da.
Những lưu ý trong sử dụng kem chống nắng
Tìm hiểu về chính làn da của bạn và những thông tin cần thiết về các dòng kem chống nắng để có thể tìm ra dòng sản phẩm phù hợp với da bạn. Khi mua hàng, các bạn nên đến các cơ sở, đại lý uy tín của các nhãn hàng nhằm tránh tình trạng dùng phải hàng giả, hàng kém chất lượng. Sử dụng theo đúng hướng dẫn của hãng, hãy để mắt tới hạn sử dụng và thời gian dùng sản phẩm tốt nhất sau khi mở nắp.
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với mức chi phí mà bạn có thể bỏ ra. Kem chống nắng cũng như các mỹ phẩm khác, bạn có thể thử một lượng nhỏ vào mặt trong cổ tay và chờ một lát xem vùng da này có bị kích ứng, ngứa, mẩn đỏ… hay không nhé!
Nên bôi lại vài lần nếu đi ngoài nắng thời gian lâu (tùy theo chỉ số chống nắng trên bao bì sản phẩm), bôi 15 -30 phút trước khi đi ra ngoài. Kem chống nắng không chỉ có tác dụng là bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây hại mà còn có khả năng dưỡng da làm da trẻ hóa, giảm khô và làm chậm quá trình lão hóa. Đặc biệt khi tham gia hoạt động cường độ cao ở ngoài nắng cả ngày, Hãy nhớ rằng chỉ số SPF cao hơn sẽ bảo vệ làn da bạn tốt hơn.
Một số loại kem chống nắng cho trẻ tuổi dậy thì
Elta MD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41 Tinted
Thích hợp cho các bạn tuổi teen, đặc biệt là các bạn da nhạy cảm, da dầu, có mụn… bởi chứa các thành phần an toàn, không chứa cồn, không chứa dầu, không có hương liệu. Không chỉ giúp bảo vệ làn da bạn, Elta MD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41 Tinted còn có thêm một điểm cộng là giúp che đi khuyết điểm cho bạn khi xuống phố. Giá thành: khoảng 690.000 – 900.000 đồng/hộp (tùy size).
Thinkbaby safe sunscreen SPF 50+
Là một dòng kem chống nắng của thương hiệu chăm sóc da của Mỹ, không chỉ giúp tránh các ảnh hưởng từ tia UV, Thinkbaby safe sunscreen SPF 50+ còn giúp da mềm mại, căng mịn hơn nhờ các chiết xuất từ thiên nhiên có độ an toàn và lành tính cao trong sản phẩm. Giá thành: 290.000 – 450.000 đồng/hộp (tùy size).
Kem chống nắng Cetaphil Daily Facial Moisturizer
Cetaphil là thương hiệu nổi tiếng với độ lành tính và dịu nhẹ cho da, thích hợp cho các loại da, đặc biệt là da dầu và da nhạy cảm. Cetaphil Daily Facial Moisturizer không chỉ giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV mà còn giúp da tăng độ ẩm, làm mềm tự nhiên mà không hề gây nhờn bóng. Giá thành phẩm: 390.000 – 490.000 đồng/hộp (tùy size).
Bioderma Photoderm Kid Milk SPF50 PPD39
Tiếp tục ta đến với một dòng kem chống nắng khác đến từ Pháp với chỉ số chống nắng cao giúp bảo vệ làn da, ngăn ngừa sự lão hóa da trước những tác hại của tia UV. Ngoài ra, Bioderma Photoderm Kid Milk còn là dòng kem không chứa hương liệu và cồn khô nên rất an toàn cho các bạn tuổi dậy thì khi cấu trúc da có nhiều sự thay đổi. Giá thành phẩm: 180.000 – 380.000 đồng/hộp (tùy size).
Avène Very High Protection Lotion For Children SFP 50+
Một dòng kem chống nắng khác từ Pháp phù hợp cho làn da của các bạn tuổi teen, nhờ các thành phần tự nhiên, không chứa hương liệu, paraben giúp bảo vệ da tối ưu trước tia UV. Giá thành phẩm: 145.000 – 720.000 đồng/hộp (tùy size).
Anessa Perfect UV Sunscreen Mild Milk
Dạng sữa chống nắng cho da nhạy cảm, phù hợp với các bạn trong độ tuổi dậy thì. Đảm bảo đủ các tiêu chí: không chứa các chất gây mẫn cảm cho da, giữ được lâu trên da mà không bị trôi khi tiếp xúc với mồ hôi hay nước. Đồng thời, sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm cho làn da. Và để làn da của bạn luôn mịn màng, căng tràn sức sống dưới những ngày nắng chói chang thì ngoài việc sử dụng kem chống nắng thì bạn cần.
Giá thành phẩm: 400.000 – 700.000 đồng/hộp (tùy size).
Các điểm khác bạn cần lưu tâm để bảo vệ làn da
Uống đủ lượng nước mỗi ngày (1.5 – 3 lít nước). Hạn chế sử dụng các đồ ăn cay nóng, chất kích thích. Nên mang thêm các đồ vật bảo hộ khác như nón, mũ, áo chống nắng, kính râm khi đi ngoài trời nắng. Bạn nên lựa chọn các trang phục sáng màu thay cho chất liệu tối, thấm hút mồ hôi để hạn chế sự bí bách cho làn da và giảm khả năng hấp thụ tia từ mặt trời
Nên vui chơi và nghỉ ngơi nơi có bóng râm mát, Vệ sinh thân thể sạch sẽ và vệ sinh da đúng cách. Chăm sóc làn da và sử dụng mỹ phẩm cũng như kem chống nắng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất. Nên thăm khám khi da có những biểu hiện bất thường như sạm da, nổi nám, tàn nhang hay ngứa kích ứng nhiều trên bề mặt da không rõ nguyên nhân.
Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho các bạn khi lựa chọn kem chống nắng để bảo vệ làn da non trẻ tuổi dậy thì của minh. Chúc các bạn thành công!
